Je kunt voor je culturele activiteit op dansgebied denken aan het bezoeken van een dansvoorstelling. Of misschien dans je zelf in een dansgezelschap; dan kun je extra veel vertellen over hoe een dansstuk tot stand komt! Als je deze discipline kiest, is het van belang dat je een beetje onderzoek doet naar verschillende achtergronden van de danssoort.

Dans is door de jaren heen in veel verschillende stijlen uiteengelopen, van break dance en krumping tot modern en Vaganova. Ongeacht de stijl is er één overeenkomst: het is niet alleen beweging en flexibiliteit, maar ook anatomie. Als de juiste spieren niet worden gebruikt, kan dit tot ernstige blessures leiden.

Dansen kan worden geleerd op een dansschool. Naast recreatieve dansscholen bestaan er professionele opleidingen voor dansen, veelal verbonden aan een conservatorium, zoals de Havo voor muziek en dans van het Rotterdams Conservatorium of de hogere dansopleiding aan het Koninklijk Conservatorium in Den Haag.

Choreografie is de kunst van een dans creëren. Een persoon die een choreografie maakt (choreografeert), staat bekend als een choreograaf.